{"product_id":"coriander-cilantro-seeds-30-g","title":"Coriandre (Coriandre) 30 G","description":"\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eManger des graines de coriandre offre non seulement un profil de saveur unique et intrigant, mais il a également été démontré que leur consommation améliore la circulation sanguine et la santé cardiaque, ainsi que calme les problèmes digestifs graves comme le syndrome du côlon irritable.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEn effet, la coriandre contient une multitude de composés bioactifs qui conduisent à un large éventail d'activités pharmacologiques. Ceux-ci incluent sa capacité à agir comme un antimicrobien, un antiépileptique, un antidépresseur, un antimutagène, un anti-inflammatoire et un inhibiteur de l'anxiété.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eQuel goût a la coriandre ? Alors que la coriandre feuillue ajoute une saveur vive et quelque peu citronnée aux plats, les graines de coriandre sont chaudes, sucrées et noisetées.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eAvantages de la coriandre :\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e*abaisse la glycémie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e* soulage l'inconfort digestif\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e*diminue la tension artérielle\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e*lutte contre les intoxications alimentaires\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e*améliore les niveaux de cholestérol\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e*aide à combattre et à soulager les infections des voies urinaires\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e*peut aider à prévenir l'inflammation neurologique et les maladies telles que la maladie de Parkinson et d'Altzheimer, la sclérose en plaques, les tumeurs cérébrales et la méningite qui sont liées à l'inflammation du cerveau.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eRendement :\u003c\/strong\u003e 2 cuillères à soupe\/30 grammes de graines sèches donnent 2 à 3 tasses de germes\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" style=\"font-weight: 400;\" data-mce-style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cb\u003eStockage :\u003c\/b\u003e Nos graines devraient bien germer pendant un an après leur achat, si elles sont conservées dans un endroit frais et sec. Si vous souhaitez prolonger la durée de germination de vos graines, conservez-les au réfrigérateur. Si vous conservez vos graines au congélateur, elles dureront encore plus longtemps !\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eManger des graines de coriandre offre non seulement un profil de saveur unique et intrigant, mais il a également été démontré que leur consommation améliore la circulation sanguine et la santé cardiaque, ainsi que calme les problèmes digestifs graves comme le syndrome du côlon irritable.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEn effet, la coriandre contient une multitude de composés bioactifs qui conduisent à un large éventail d'activités pharmacologiques. Ceux-ci incluent sa capacité à agir comme un antimicrobien, un antiépileptique, un antidépresseur, un antimutagène, un anti-inflammatoire et un inhibiteur de l'anxiété.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eQuel goût a la coriandre ? Alors que la coriandre feuillue ajoute une saveur vive et quelque peu citronnée aux plats, les graines de coriandre sont chaudes, sucrées et noisetées.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eAvantages de la coriandre :\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e*abaisse la glycémie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e* soulage l'inconfort digestif\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e*diminue la tension artérielle\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e*lutte contre les intoxications alimentaires\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e*améliore les niveaux de cholestérol\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e*aide à combattre et à soulager les infections des voies urinaires\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e*peut aider à prévenir l'inflammation neurologique et les maladies telles que la maladie de Parkinson et d'Altzheimer, la sclérose en plaques, les tumeurs cérébrales et la méningite qui sont liées à l'inflammation du cerveau.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eGermination des graines de coriandre :\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eNon recommandé pour la germination en pot Mason et pas aussi facile que certains autres types de graines. Mais les mêmes bienfaits des germes sont obtenus en mangeant les graines elles-mêmes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e*REMARQUE*\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=grow+cilantro+microgreens\u0026amp;sca_esv=600122311\u0026amp;rlz=1C1ONGR_enCA1048CA1049\u0026amp;sxsrf=ACQVn09KJqQ87mxTZ-IqN42asiFrZltl3g%3A1710445629586\u0026amp;ei=PVTzZa6ZI4ixptQPk4Go0A4\u0026amp;oq=grow+cilantro+mic\u0026amp;gs_lp=Egxnd3Mtd2l6LXNlcnAaAhgCIhFncm93IGNpbGFudHJvIG1pYyoCCAAyBRAAGIAEMgYQABgWGB4yBhAAGBYYHjILEAAYgAQYigUYhgMyCxAAGIAEGIoFGIYDSPA3UABYvh9wAHgBkAEAmAHyAaABpwyqAQUzLjguMbgBAcgBAPgBAZgCDKAC-AzCAgQQIxgnwgINEAAYgAQYigUYQxixA8ICEBAuGIAEGIoFGEMYxwEY0QPCAgsQLhiABBjHARivAcICBRAuGIAEwgIHEAAYgAQYCsICCxAAGIAEGIoFGJECwgIIEAAYFhgeGA_CAgsQABiJBRiiBBiLA5gDAJIHBjEuMTAuMaAHuk8\u0026amp;sclient=gws-wiz-serp\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eCliquez pour rechercher sur Google\u003c\/a\u003e \u003ca href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=grow+barley+grass\u0026amp;rlz=1C1ONGR_enCA1048CA1049\u0026amp;oq=grow+barley+grass\u0026amp;gs_lcrp=EgZjaHJvbWUqBwgAEAAYgAQyBwgAEAAYgAQyCAgBEAAYFhgeMggIAhAAGBYYHjIKCAMQABgPGBYYHjIICAQQABgWGB4yCAgFEAAYFhgeMggIBhAAGBYYHjIICAcQABgWGB4yCAgIEAAYFhgeMggICRAAGBYYHtIBCDY5MDBqMGo3qAIAsAIA\u0026amp;sourceid=chrome\u0026amp;ie=UTF-8\"\u003e.\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cb\u003eCultivez des micropousses de coriandre ! Méthode du sol *Remarque* Il est préférable de ne pas cultiver dans des conditions chaudes\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eRendement :\u003c\/b\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e30 à 40 grammes, un peu plus de 1 oz par plateau de 10\" X 20\"\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eStockage :\u003c\/b\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eNos graines devraient bien germer pendant un an après leur achat, si elles sont conservées dans un endroit frais et sec. Si vous souhaitez prolonger la durée de germination de vos graines, conservez-les au réfrigérateur. Si vous conservez vos graines au congélateur, elles dureront encore plus longtemps !\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eTu auras besoin de:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePlateaux de jardinage de 10\" x 20\" (1 pouce de hauteur de préférence), 1 avec trous + 1 sans. Les petits plateaux de micro-verts fonctionnent également bien.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eTerreau de départ biologique de bonne qualité\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePapier sulfurisé ou essuie-tout non blanchi (facultatif)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eCouvercles en forme de dôme (transparent ou noir) ou feuille de plastique\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eSemence biologique\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eFlacon brumisateur, doseur, buse de pulvérisation de jardin (en option)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eCiseaux ou couteau bien aiguisé\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eFaire tremper la graine\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eFaire tremper environ 1\/3 tasse de graines pendant 4 heures.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003ePréparer le sol\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAjoutez de l'eau sur le dessus du sac (ou sur chaque plateau) 12 heures avant utilisation jusqu'à ce qu'elle soit presque complètement hydratée. Réhydratez le sac si nécessaire. Si vous deviez mettre la terre dans votre main et la presser, vous ne devriez pas pouvoir en extraire beaucoup plus qu'une goutte d'eau pour obtenir une teneur en humidité parfaite. Si vous souhaitez vaporiser la graine après l'avoir mise en terre, réduisez un peu l'hydratation de l'eau de la terre ensachée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eCONSEIL : Pour vérifier s'il y a trop d'arrosage, inclinez le plateau vers une extrémité. L'eau ne doit pas s'accumuler suffisamment pour s'écouler du bac.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eRemplissez les plateaux de terre\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eUtilisez un plateau percé de trous. Remplissez avec 3\/4-1,5\" de terre. Plus le plateau est proche du haut, meilleure est la circulation de l’air. Utilisez un bloc ou votre main pour lisser et aplatir le sol sans le compacter. Le dos d’une cuillère à soupe ou d’une spatule lisse les vallées. Vous pouvez attendre de placer le plateau sans trous en dessous jusqu'à ce qu'il soit dépilé\/découvert ou l'ajouter au fond maintenant.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eCONSEIL : placez une couche ou deux de papier absorbant au fond du plateau avant d'ajouter de la terre pour un nettoyage plus facile.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eSemer la graine\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eRépartissez uniformément les graines trempées sur le sol dans le bac. La densité de semis dépend du stade auquel vous prévoyez de récolter. Vous devriez avoir une couche de graines, côte à côte et ne se chevauchant généralement pas. Étalez les touffes avec une cuillère ou vos mains. Semez un peu moins de graines pendant 2 à 3 semaines de micropousses.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eCouvrir la graine\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eSupprimer la terre comme couverture de semences diminue le travail et le temps nécessaires à la culture des légumes verts. Si vous empilez les plateaux les uns sur les autres, utilisez un couvercle directement sur les graines, comme du papier sulfurisé, une feuille de plastique ou une couche d'essuie-tout humide non blanchi. Lorsqu'elles ne sont pas empilées dans des plateaux, les graines auront besoin d'être protégées du dessèchement en utilisant un dôme\/couvercle. Utilisez un dôme transparent ou un plateau inversé de 10 x 20 pouces sans trous. Pour les plateaux plus petits, utilisez plusieurs couches de papier absorbant non blanchi pliées sur elles-mêmes avec ou sans une feuille de plastique recouvrant le dessus.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eCONSEIL : La plupart des micropousses grandissent lorsque vous gardez la lumière à l'extérieur au début, mais cela peut affaiblir la tige. La plupart des graines germent à la lumière sans problème.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003ePlateaux empilables\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eL'empilage aide à forcer rapidement les racines dans le sol, fournit de l'obscurité et favorise une germination\/croissance uniforme. Empilez 2 à 5 plateaux remplis les uns sur les autres avec un plateau vide sur le dessus de la pile avec un poids dedans. Vérifiez au moins une fois par jour si les plateaux ont besoin d'eau. Empilez les betteraves, la coriandre et les blettes pendant 4 jours.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eExposez-vous à la lumière indirecte du soleil, aux lampes fluorescentes\/LED ou aux lampes de culture.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAprès 2 à 5 jours, les micropousses devraient être prêtes à être éclairées. Si les micropousses commencent à devenir assez hautes et longues, cela indique qu’elles peuvent avoir besoin d’un peu plus de lumière.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eArrosez les micropousses en croissance\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eVérifiez les graines une ou deux fois par jour et arrosez si nécessaire. Le sol doit être humide et non mouillé. Une fois les plateaux dépilés, ajoutez de l'eau par le bas dans le plateau sans trous si nécessaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eRécolte!\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLes micropousses de coriandre sont récoltées entre 12 et 21 jours avec des ciseaux ou un couteau bien aiguisé. Assurez-vous que les microgreens ne sont pas humides avant de les stocker. Si nécessaire, vous pouvez utiliser un petit ventilateur ou une essoreuse à salade pour sécher les micropousses avant de les conserver dans un récipient hermétique au réfrigérateur.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAu lieu de récolter toutes les pousses d’un seul coup, vous pouvez commencer à récolter les micropousses dès que les deux premières feuilles sont étalées. Prenez seulement ce dont vous avez besoin pour votre repas et laissez le reste continuer à pousser ou mettez le plateau au réfrigérateur sans le couvrir et un sac en plastique ou un dôme pour récolter un autre jour. Arrosez si nécessaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eApprécier!\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eConseils utiles:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePour humidifier votre sac de terre, ajoutez de l’eau tiède au préalable jusqu’à ce qu’elle soit presque complètement hydratée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLes racines poussent sous le sol, il est donc préférable d'arroser par le bas si le plateau est troué, ou d'ouvrir le côté du plateau et de verser de l'eau à côté du sol lorsque vous utilisez des plateaux en plastique flexibles. Sinon, la brumisation ou l’arrosage par le haut fonctionnent également bien.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mama Bear's Bounty - Grow, Glow, Flow","offers":[{"title":"30G","offer_id":47861245903122,"sku":"coriander30g","price":4.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0842\/7769\/0642\/files\/coriander-cilantro-30-g-623082.jpg?v=1746122110","url":"https:\/\/www.mamabearsbounty.ca\/fr\/products\/coriander-cilantro-seeds-30-g","provider":"Mama Bear's Bounty  - Grow, Glow, Flow","version":"1.0","type":"link"}